XCO Trainer Maat XL

De XCO Trainer gebruik je om je core te ontwikkelen, je kracht te vergroten en calorieën te verbranden. De XCO trainer is een aluminium buis gevuld met korrels. Tijdens het sporten bewegen de korrels door de buis, waardoor het gewicht zich verplaatst. Aan het begin van iedere beweging gebruik je dus kracht om de korrels in beweging te krijgen en aan het einde kracht om de korrels te stoppen. Deze manier van trainen, waarin de richting waarin je kracht zet constant verandert, daagt je spieren uit om steeds opnieuw een balans te vinden. Dit een hele intensieve manier van trainen. Een XCO trainer die je aan het begin van een oefening gemakkelijk beweegt, zal aan het einde van de oefening flink zwaar voelen.

XCO is een functionele trainingsmethode waarbij je niet één spier traint, maar verschillende spieren in een beweging laat samenwerken. Deze focus op volledige beweging maakt de XCO Trainer ook een goede keuze voor ouderen die gezond en in beweging willen blijven. Naast je spieren wordt ook je bindweefsel sterker, iets waar ouderen veel baat bij kunnen hebben. Bovendien gebruik je bij deze trainingsmethode een relatief licht gewicht. Hierdoor maak je overbelasting bijna onmogelijk.

XCO oefeningen doe je meestal met muziek. Je beweegt dan op het tempo dat de muziek aan geeft, net als bijvoorbeeld bij Zumba. Dit maakt XCO een logische keuze voor groepstraining in de sportschool of bij een personal trainer, maar je kunt de XCO Trainer ook gewoon thuis gebruiken. Op YouTube vind je verschillende trainingen en er bestaan training DVD's als je daar niet genoeg aan hebt.

€ 75.00

Meerinformatie

Fitnessapparaten XCO Sport Spel Extra Kracht
Product
 

XCO Trainer Maat L

De XCO Trainer gebruik je om je core te ontwikkelen, je kracht te vergroten en calorieën te verbranden. De XCO trainer is een aluminium buis gevuld met korrels. Tijdens het sporten bewegen de korrels door de buis, waardoor het gewicht zich verplaatst. Aan het begin van iedere beweging gebruik je dus kracht om de korrels in beweging te krijgen en aan het einde kracht om de korrels te stoppen. Deze manier van trainen, waarin de richting waarin je kracht zet constant verandert, daagt je spieren uit om steeds opnieuw een balans te vinden. Dit een hele intensieve manier van trainen. Een XCO trainer die je aan het begin van een oefening gemakkelijk beweegt, zal aan het einde van de oefening flink zwaar voelen.

XCO is een functionele trainingsmethode waarbij je niet één spier traint, maar verschillende spieren in een beweging laat samenwerken. Deze focus op volledige beweging maakt de XCO Trainer ook een goede keuze voor ouderen die gezond en in beweging willen blijven. Naast je spieren wordt ook je bindweefsel sterker, iets waar ouderen veel baat bij kunnen hebben. Bovendien gebruik je bij deze trainingsmethode een relatief licht gewicht. Hierdoor maak je overbelasting bijna onmogelijk.

XCO oefeningen doe je meestal met muziek. Je beweegt dan op het tempo dat de muziek aan geeft, net als bijvoorbeeld bij Zumba. Dit maakt XCO een logische keuze voor groepstraining in de sportschool of bij een personal trainer, maar je kunt de XCO Trainer ook gewoon thuis gebruiken. Op YouTube vind je verschillende trainingen en er bestaan training DVD's als je daar niet genoeg aan hebt.

€ 68.99

Meerinformatie

Fitnessapparaten XCO Sport Spel Extra Kracht
Product
 

VirtuFit Verstelbare Fitnessbank Pro Zwart

De VirtuFit Verstelbare Fitnessbank Pro is een trainingsbank geschikt voor serieuze sporters. Deze stevige trainingsbank heeft een stalen frame met een krasvrije coating en is belastbaar tot 250 kg. De zitting en rugleuning zijn voorzien van een professionele 7 cm dikke bekleding om zware oefeningen te ondersteunen. Verder is de zitting verstelbaar in 5 posities en de rugleuning in 7 posities.
De stevige rollers geven je tegenwicht tijdens buikspieroefeningen en verschillende oefeningen met bijvoorbeeld een cable station.

Combineer de fitnessbank pro met andere apparaten

De VirtuFit Verstelbare Traingsbank Pro gebruik je niet alleen bij een cable station, maar ook bij een smith machine, power rack, squat rack of haltersteun. Met de transportwielen verplaats je deze trainingsbank gemakkelijk van je kracht apparatuur naar een vrije ruimte om met dumbbells of halters te trainen. Gebruik daarbij een haltersteun om het meeste uit een halter training te halen.

VirtuFit verstelbare trainingsbank Pro in combinatie met dumbbells

Met dumbbells kun je talloze oefeningen uitvoeren in combinatie met de verstelbare trainingsbank pro:
- Voor je schouderspieren kun je oefeningen doen zoals dumbbell press, side raises en front raises.
- Voor je beenspieren kun je dumbbell lunges doen waarbij je 1 voet op de bank legt en de ander op de grond zet, leg curl waarbij je een dumbbell tussen je benen plaatst en met de buik op de bank gaat liggen waarbij de benen (met de dumbbell ertussen) naar je billen toe bewegen.
- Voor je rugspieren kun je de "bent over two-dummbell row en one arm dumbbell row uitvoeren.
- Voor je armspieren kun je de zittende bicep curl of tricep extions doen etc.
Met alleen een dumbbell set kun je dus aardig wat oefeningen uitvoeren, daarnaast kun je ook nog met een halterset trainen. Gebruik daarbij een haltersteun om het meeste uit een halter training te halen.

VirtuFit

Het Nederlandse fitnessmerk VirtuFit staat garant voor uitstekende kwaliteit. De fitnessapparaten en fitnessartikelen zijn vervaardigd uit kwaliteitsmaterialen en daarnaast is er veel aandacht besteed aan gebruikersgemak, design en uitgebreide functionaliteiten.

€ 249.00

Meerinformatie

Fitnessapparaten VirtuFit Krachttraining Trainingsbank Fitnessbank
Product
 

VirtuFit NBR Fitnessmat 180 x 60 x 1,5 cm Yogamat met Draagkoord Zwart

Wanneer je begint met thuisfitness is het niet prettig om op een harde ondergrond oefeningen uit te voeren of te stretchen. De fitnessmat NBR is hiervoor de ideale oplossing. NBR is namelijk een foam rubber dat zorgt voor een aangenaam gevoel tijdens het uitvoeren van oefeningen op de fitnessmat (ook wel yogamat genoemd). Uiteraard is deze mat, evenals andere VirtuFit fitness/yogamatten, duurzaam en slijtvast. Met andere woorden: van sportschool kwaliteit! Op de VirtuFit Yoga mat NBR zit daarom ook 2 jaar garantie.
Waarom een VirtuFit fitnessmat NBR?
De fitnessmat is 180 cm bij 60 cm en heeft een dikte van 1,5 cm. Deze dikte zal in combinatie met het NBR materiaal voorkomen dat je pijntjes voelt tijdens het trainen.

Een ander voordeel van de fitnessmat NBR is dat die geschikt is voor verschillende doeleinden, ook in combinatie met dumbbells of andere gewichten. Train bijvoorbeeld de buikspieren, balans of voer yoga oefeningen uit. Door de structuur van de mat heb je extra grip wat handig kan zijn bij bepaalde fitnessoefeningen. De fitnessmat is gemakkelijk in gebruik en in het opbergen ervan. Je hebt getraind, rolt de mat op en legt hem in de kast of in de hoek van de (slaap)kamer. Mocht de yogamat na een tijdje vies worden, is die gemakkelijk afwasbaar door het NBR materiaal.

VirtuFit
Het Nederlandse fitnessmerk VirtuFit staat garant voor uitstekende kwaliteit. De fitnessapparaten en fitnessartikelen zijn vervaardigd uit kwaliteitsmaterialen en daarnaast is er veel aandacht besteed aan gebruikersgemak, design en uitgebreide functionaliteiten.

€ 34.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten VirtuFit Sport Spel Pilates en Yoga
Product
 

VirtuFit Multifunctionele Halterbank Deluxe

Train thuis als een professional met de VirtuFit Multifunctionele Halterbank Deluxe. Met deze halterbank maak je een volledige krachttraining mogelijk. De verstelbare rugleuning, preacher pad en haltersteunen maken het gemakkelijk om je oefeningen af te wisselen. De 5 cm dikke kussens van de rugleuning en zitting zijn ontworpen om het gewicht van intensieve oefeningen goed op te vangen. Voeg je eigen halterstang en 30 mm schijven toe en ontdek de mogelijkheden. De VirtuFit Halterbank Deluxe is 188 x 120 x 200 cm groot en belastbaar tot 250 kg.

Bankdrukken

Bij een halterbank denk je in de eerste plaats aan bankdrukken. Stel de rugleuning vlak en zet de haltersteunen op een lage stand voor een goede positie. Schuin bankdrukken is ook geen probleem. Hiervoor zet je de haltersteunen iets hoger en kies je een comfortabele hoek voor de rugleuning. Het in hoogte verstelbare preacher pad aan de voorkant gebruik je voor preacher curls. Deze oefening is fantastisch voor je biceps. Het preacher pad helpt je om je armen te stabiliseren en je biceps te isoleren. Andere spiergroepen bewegen dan niet mee met de oefening waardoor je biceps heel effectief worden getraind. Vooraan het preacher pad zit een aflegstandaard om je halterstang op te leggen als je aan het einde van je oefening zit.

Andere oefeningen op de VirtuFit Halterbank Deluxe

Wil je meer arm training? Zet de haltersteunen hoog om ze als dipstation te gebruiken. Dippen is een hele goede oefening om je triceps te trainen. Aan de achterkant van de halterbank zit een developer module om je buikspieren te trainen. Haak de meegeleverde kabel aan deze module en houd het andere einde vast tijdens je crunches. Deze module heeft een pin om halterschijven op te hangen en zo je oefeningen verder te verzwaren. De developer module kun je omwisselen met de preacher pad. Aan de voorkant verandert deze module in een leg developer. Hiermee voer je leg extensions en leg curls uit. Dit zijn goede oefeningen om je bovenbenen te trainen. Ook op deze positie gebruik je halterschijven om de developer zwaarder te belasten.

VirtuFit

Het Nederlandse fitnessmerk VirtuFit staat garant voor uitstekende kwaliteit. De fitnessapparaten en fitnessartikelen zijn vervaardigd uit kwaliteitsmaterialen en daarnaast is er veel aandacht besteed aan gebruikersgemak, design en uitgebreide functionaliteiten.

€ 349.00

Meerinformatie

Fitnessapparaten VirtuFit Krachttraining Halterbank
Product
 

Toorx PVC Kettlebell 2 kg

Een kettlebell is uitermate geschikt als je je spieren wilt versterken en je krachten wilt vergroten. De Toorx PVC Kettlebells zijn verkrijgbaar in 4 verschillende gewichten, waardoor je eindeloos veel oefeningen kunt doen op je eigen trainingsniveau. Zowel thuis als in de sportschool. De kettlebells zijn gevuld met zand en hebben een coating van PVC, wat ze ontzettend stevig maakt en zorgt voor een lange levensduur.

De Toorx PVC Kettlebells zijn per stuk te koop en verkrijgbaar in 4 verschillende gewichten:
- 2 kg
- 4 kg
- 6 kg
- 8 kg

Wil je weten welke kettlebell geschikt is voor jou? Lees dan voor het kopen onze blog met handige tips.

€ 19.95

Meerinformatie

Fitnessapparaten Toorx Krachttraining Kettlebell
Product
 

Tacx Booster Fietstrainer Gratis trainingsschema

Het is misschien wel de meest krachtige basis fietstrainer: de Tacx Booster Fietstrainer. Zelfs bij lage snelheden kan de Booster een hoge weerstand opwekken. Dit doe je met behulp van de stuurschakelaar die je op je eigen fiets bevestigt. Deze geavanceerde functie maakt de Tacx Booster uitermate geschikt voor fietstrainers die zich willen focussen op vermogenstrainingen.

Handmatig verstelbare stuurschakelaar

De Tacx Booster Fietstrainer beschikt over een stuurschakelaar die via een kabel aan de fietstrainer is bevestigd. Je bevestigt deze schakelaar aan je fietsstuur, waarna je handmatig de gewenste weerstand instelt, net als bij een gewone fiets. In totaal zijn er 10 beschikbare posities, waarbij de weerstand oploopt tot maximaal 1050 Watt.

Een stille training op de Tacx Booster

De Booster heeft een magneetremsysteem die volledig is afgesloten met een remunit. Dankzij deze ombouw komt er bijna geen geluid vrij tijdens je training. Ander voordeel is het rolletje waarmee de weerstand op je wiel wordt gezet. Deze is gemaakt van zacht elastogel met een omhulsels van gehard staal. De elastogel zorgt voor aanzienlijke geluidsreducering, terwijl de stalen laag voor een langere levensduur zorgt.

Multifunctionele voorwielsteun


De Tacx Booster Fietstrainer heeft een handige voorwielsteun, ook wel 'Skyliner' genoemd. Deze steun verhoogt je voorwiel iets, waardoor je een betere houding aanneemt en profiteert van meer stabiliteit. Klap je de fietstrainer in? Dan dient de Skyliner ook nog eens als handig handvat.

Extra trainingsmogelijkheden met Virtual Power

De Tacx Booster Fietstrainer werkt dankzij de 'Virtual Power' technologie naadloos samen met populaire apps, zoals Tracx Training, Zwift en TrainerRoad. Virtual Power werkt met behulp van de snelheids- en cadanssensor op de fietstrainer. Je geeft zelf aan met welke weerstand je traint en via ANT+ of Bluetooth Smart wordt doorgegeven hoe hard je fietst. De Virtual Power software berekent vervolgens wat je vermogen is en welke virtuele trainingen geschikt zijn voor jou.

€ 259.99

Meerinformatie

Fitnessapparaten Tacx Fitnessapparatuur Fietstrainer
Product
 

QNT Purity Line Light Digest Whey Protein 500 gram Pistachio

De volgende generatie eiwitten. QNT Purity Line Light Digest Whey Protein is extreem licht en helpt je spieren te versterken, onderhouden en herstellen. Het mengt gemakkelijk met water en melk en verteert snel. QNT Purity Line Light Digest Whey Protein is ook een goede keuze als je wilt afvallen. Deze proteïne bevat veel vezels en weinig suiker. Een portie geeft je minder dan 80 kcal.

QNT Purity Line Light Digest Whey Protein is glutenvrij. Het bevat wel sporen van melk en ei.

€ 15.95

Meerinformatie

Fitnessapparaten QNT Sportvoeding Eiwitten
Product
 

QNT Koolhydraatarm Zero Carb Metapure 908g Strawberry

QNT Zero Carb Metapure

QNT Zero Carb Metapure is 100% Whey Eiwit Isolaat met zeer hoge biologische waarde. Dit zorgt ervoor dat de aminozuren sneller werken, waardoor de spieren gemakkelijker en sneller herstellen. Wat ook zo bijzonder is aan de Zero Carb Metapure, is dat het in een koolhydraatarm dieet past en hoge concentraties aan essentiële aminozuren bevat. Deze essentiële aminozuren kan je lichaam zelf niet aanmaken, maar zijn wel van belang bij het herstellen van je spierweefsel. Ook is extra L-Carnitine en B-Vitamines aan de QNT Zero Carb Metapure toegevoegd. Dit is belangrijk voor het leveren van optimale prestaties. Tevens is Zero Carb Metapure koolhydraatarm en zeer geschikt voor het opbouwen van vetvrije spiermassa. Metapure is dan ook koolhydraat-, vet- en lactosevrij en is gemakkelijk oplosbaar.


Dosering QNT Zero Carb Metapure:
Meng 60 gr met 500 ml water of koude melk. Het wordt aanbevolen de dosering niet te overschrijden.
Producteigenschappen QNT Zero Carb Metapure:
Bevat Melk. Ingrediënten QNT Zero Carb Metapure:
Whey Isolaat eiwitten Smaakstoffen Kleur (E162) Zoetstof (E955)

€ 41.95

Meerinformatie

Fitnessapparaten QNT Sportvoeding Eiwitten
Product
 

QNT Guarana Kick Shot 12X80 ML

Heb jij waneer je wakker wordt of wanneer je naar de sportschool wilt gaan ,een extra energie boost nodig? Neem dan een QNT Guarana Kick Shot. Dankzij de aanwezigheid van cafeïne en guarana, helpt dit supplement je om vervolgens het meeste uit je zelf te kunnen halen tijdens het sporten of om je meest ambitieuze doelen te bereiken. De samenstelling is zeer effectief en heeft een heerlijke koffie smaak. Dankzij het lage calorie gehalte, en het feit dat er geen suiker in zit, kan je dit supplement gerust gebruiken tijdens een dieet.
Omdat dit supplement vloeibaar is wordt dit sneller opgenomen door het lichaam. Dankzij de handige kleine verpakking kan je het makkelijk opbergen, en gebruiken wanneer jij dat wilt! Op deze manier sta jij weer klaar voor je volgende training.

INGREDIËNTEN:
water, guarana zaad extract (Paulliniacupana), voedingszuur: E330, zuurteregulaar: E331,cafeïne, aroma, zoetstoen: E955,E950, bewaarmiddelen:E211, E202.

15 ml per dag, 3 theelepels

€ 21.00

Meerinformatie

Fitnessapparaten QNT Sportvoeding Energie
Product
 

QNT Delicious Whey Protein Shake Vanille

QNT Delicious Whey Protein Shake
De Delicious Whey Protein Shake van QNT is gemaakt op basis van whey. Elke pak bevat 30 gram eiwitten van hoge biologische waarde. Dit eiwit helpt om spiermassa te behouden. QNT Delicious Whey Protein Shake heeft een constante smaak en bevat geen toegevoegde suikers. Daarnaast bevat de shake ook minder dan 1 gram vet per 330 ml. De QNT Delicious Whey Protein Shake is verkrijgbaar in de smaken aardbei, vanille en chocolade.


Gebruik QNT Delicious Whey Protein Shake:
Op elk moment van de dag, bij voorkeur tussen de maaltijden.


Producteigenschappen QNT Delicious Whey Protein Shake:
30 gram eiwitten per portie Aspartaam vrij Geen toegevoegde suikers
Ingrediënten QNT Delicious Whey Protein Shake:
Whey-permeaat Water Eiwitten 10% (geconcentreerd Melkeiwit & Wheyconcentraat) Verdikkingsmiddel: E460, E466 & E407 Aroma Stabilisator: E452 Zoetstoffen: E952, E950 & E954 Kleurstof: E101
""

€ 33.00

Meerinformatie

Fitnessapparaten QNT Sportvoeding Eiwitten
Product
 

QNT Protein Pancake 1020g

Eiwitrijke pannenkoeken zijn de perfecte optie voor degene die doen aan een toonaangevende sport en gezonde levensstijl. QNT Pancake is samengesteld om u te voorzien van energie en voeding wanneer u dit het meest nodig heeft. Met een goede balans van eiwitten en koolhydraten zijn onze pannenkoeken een uitstekende aanvulling op elke maaltijd.
SMAKEN: neutrale smaak
INHOUD: 1020 g
GEBRUIK: voor één pannenkoek, meng 1 volle lepel (30 g) met 60 ml magere melk of water. Meng krachtig tot het lijkt op een klassiek pannenkoekbeslag.
INGREDIËNTEN: havermeel, eipoeder, wei-eiwit isolaat (bevat melk), melk-eiwit concentraat, dextrose, fructose, natriumchloride, verdikkingsmiddelen: E466/E415, rijsmiddel: E500, zoetstoffen: E955/E950, kaneelextract, smaak.
ALLERGENEN: Bevat melk, gluten, ei.
EIGENSCHAPPEN:
-eiwitrijke mix inclusief whey isolaat
-vetarm en hoog in vezels

€ 25.95

Meerinformatie

Fitnessapparaten QNT Sportvoeding Eiwitten
Product
 

Polar M430 Sporthorloge Zwart M L

Het Polar M430 Sporthorloge is je waterdichte hardloop accessoire voor aan je pols. Dit sporthorloge heeft GPS en optische hartslagmeting via de pols. 24/7 activiteitsmeting en verschillende geavanceerde trainingsfuncties. Een goede keuze voor hardlopers die meer uit het sporten willen halen. Bij dit sporthorloge heb je geen hartslagband nodig, maar je kunt er voor kiezen om die toch te gebruiken om de betrouwbaarheid van de hartslagmeting te vergroten. In dat geval heb je een borstband met BlueTooth aansluiting nodig zoals de Polar H10.

Houd je resultaten overal bij. Buiten meet de Polar M430 je resultaten met de GPS meter. Op een loopband registreert de Polar M430 de bewegingen van je pols om je snelheid en afstand te berekenen. Na iedere training geeft de Polar M430 je feedback over je activiteiten om het effect van sporten zichtbaar te maken. Aan het einde van de dag krijg je praktische tips om meer te bewegen als je de aanbevolen dagelijkse activiteit nog niet hebt gehaald. Dagelijks, wekelijks en maandelijks kun je feedback ontvangen om je vooruitgang zichtbaar te maken en jezelf te motiveren. Je vooruitgang kun je ook meten door regelmatig Polar's slimme conditie test (VO2max) te doen en je resultaten te vergelijken.

Gebruik het persoonlijke trainingsschema om je sportieve doelen te halen. Dit Schema is volledig zelf aan te passen. Train voor een hardloop wedstrijd op de 5 km, 10 km, halve marathon of hele marathon. Volg de hints van Polar om je conditie en prestaties op een optimale wijze te verbeteren.

Bij goede sportprestaties hoort een goed herstel. Via de Polar Flow app laat de M430 je zien hoeveel tijd je nodig hebt om te herstellen voor je volgende training. En 's nachts meet de Polar M430 de timing, duur en kwaliteit van je slaap. Bij deze gegevens ontvang je aanwijzingen over je slaap patroon en de veranderingen die je hierin aan kunt brengen om beter uit te rusten.

€ 199.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Polar Accessoires Sporthorloges en Activity Trackers
Product
 

Muscle Power Weerstandsband Handgreep

Deze handgreep van Muscle Power zorgt ervoor dat de Power Bands en Minibands comfortabeler vast worden gehouden.
Bevestig de band om de haak en bevestig het andere einde aan een bijvoorbeeld een krachtstation. Zo ontstaan er tientallen mogelijkheden om je bovenlichaam te trainen.

De haak zorgt voor een betere grip en tevens voor een langere levensduur van de weerstandsbanden. De Muscle Power Weerstandsband Handgreep wordt per stuk geleverd.

€ 19.95

Meerinformatie

Fitnessapparaten Muscle Power Fitnessartikelen Fitness elastieken
Product
 

Muscle Power Tricepsgreep W Vorm

De Muscle Power Tricepsgreep is een W-vormig handvat voor je pulley apparaat. Met deze greep voeg je nieuwe oefeningen toe aan je trainingsschema. Wissel de tricepsgreep af met andere handgrepen uit het Muscle Power assortiment, zoals de triceps stang of roeigreep.

De tricepsgreep


De Muscle Power Tricepsgreep W-vorm is gemaakt van sterk staal en voorzien van rubberen handvaten. Deze handvaten hebben extra veel grip, waardoor het bijna onmogelijk is om weg te glijden. Je bevestigt de tricepsgreep met behulp van een musketonhaak aan je homegym.

€ 31.95

Meerinformatie

Fitnessapparaten Muscle Power Krachttraining Home gym Krachtstation Home Gym Kracht S
Product
 

Muscle Power Triceps Touw Triceps rope

Triceps Rope

Het Lat-pulley Triceps touw is ideaal om met uw pulley apparatuur aan uw triceps te werken. Doordat een pushdown met de tricep rope feitelijk meer bewegingsvrijheid geeft dan een vaste push down worden de triceps nog effectiever aangesproken.

€ 24.95

Meerinformatie

Fitnessapparaten Muscle Power Krachttraining Kracht accessoires
Product
 

Muscle power Triceps Beugel

Triceps Beugel

Met de Triceps Beugel kunt u diverse oefeningen uitvoeren voor uw triceps, biceps, schouders en buikspieren.

Garantie Triceps Beugel:
1 jaar

€ 24.95

Meerinformatie

Fitnessapparaten Muscle Power Krachttraining Kracht accessoires
Product
 

Muscle Power Safe Plyo Plyo Box Set

Met de Muscle Power Safe Plyo Box Set train je, zoals de naam al zegt, veilig en goed. Deze set bestaat uit 4 boxen van verschillende formaten. Iedere box is gemaakt van zacht materiaal waardoor je lichaam is beschermt tegen verwondingen als je een keer mis springt.


De boxen

De boxen die deel uitmaken van de Muscle Power Safe Plyo Box Set, zijn gemaakt van schuim met een vinylbekleding. De bovenkant van iedere box is daarnaast voorzien van een anti-slip laag wat jou beschermt tegen wegglijden. De zijkanten van de boxen zijn voorzien van een klittenband strip, zodat je ze ook veilig op elkaar kunt stapelen. De 4 boxen in de set hebben de volgende afmetingen:


75 x 90 x 15 cm75 x 90 x 30 cm75 x 90 x 46 cm 75 x 90 x 61 cm

Trainen met een plyo box
Trainen met een plyo box is goed voor het verbeteren van je sprongkracht. Deze vorm van trainen wordt ook wel plyometrisch trainen genoemd. Een plyo box training vind je vaak terug als onderdeel van een uitgebreide crossfit training. Je kunt de boxen apart gebruiken, naast elkaar of op elkaar gestapeld voor extra uitdaging. Hieronder vind je een aantal oefeningen die je kunt doen met deze Safe Plyo Box Set:

Box JumpsHurdle JumpsDepth Jumps

€ 948.00

Meerinformatie

Fitnessapparaten Muscle Power Crossfit Plyo Boxes
Product
 

Muscle Power Roeigreep met PU

Wissel je training op de lat pulley eens af met een nieuwe greep. Met de Muscle Power Roeigreep met PU maak je andere bewegingen dan met een rechte greep. Je verplaatst de belasting naar een ander deel van je rug- en schouderspieren, waardoor je op een geheel nieuwe manier traint. Erg geschikt voor het doen van roei- en tricepsoefeningen.

De greep

De handvaten van de Muscle Power Roeigreep zijn ergonomisch gevormd en voorzien van een laag rubber. Hierdoor voelen ze comfortabel aan tijdens je training. De rubberlaag heeft daarnaast een anti-slip laag voor extra grip.

Bevestiging

Je bevestigt de roeigreep met behulp van een musketon-sluiting aan je homegym. Deze haak je vast aan het verchroomde oog aan de bovenkant van de greep.

€ 23.95

Meerinformatie

Fitnessapparaten Muscle Power Krachttraining Home gym Krachtstation Home Gym Kracht S
Product