Gymstick Pro Parallettes

De Gymstick Pro Parallettes worden soms gebruikt als opdruksteunen, maar je kunt er veel meer mee. Een Gymstick Parallettes set is een mini versie van de brug; het bekende turn toestel met twee parallelle balken. Je gebruikt parallettes niet voor de typische zwaaiende turn bewegingen, maar ze zijn wel heel goed voor evenwichtsoefeningen en oefeningen om spierkracht in de armen te ontwikkelen.

Veel parallette oefeningen gaan uit van een basis houding zoals de "straddle hold" of de "L-sit". Vanuit deze basishouding voeg je bewegingen toe om je oefeningen moeilijker of gemakkelijker te maken. De L-Sit bijvoorbeeld, is een basis houding waarbij je in de lucht zit met je benen recht vooruit. Je handen heb je op de Gymstick parallettes om jezelf in de lucht te houden. Deze oefening kun je gemakkelijker maken door leg raises uit te voeren vanuit de grond naar de L-Sit houding. Je kunt hem moeilijker maken door vanuit de L-Sit leg raises uit te voeren en je lichaam in een V-Sit te brengen.

De Gymstick Parallettes zijn 58,5 x 43 x 28,5 cm groot, met een dwarsbalk diameter van 5 cm. Ze zijn gemaakt van staal en belastbaar tot 150 kg. De rubberen anti-slip voeten geven je veiligheid tijdens het gebruik en de poeder coating van de dwarsbalk verhoogt je grip.

De Gymstick Parallettes zijn geschikt voor commercieel gebruik.

€ 99.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Fitnessartikelen Opdruksteunen
Product
 

Gymstick Plyobox 75 cm

Plyometrisch trainen vergroot je explosieve kracht. Met de Gymstick Plyobox kun je plyometrische oefeningen uitvoeren. Een plyometrische oefening stimuleert je spieren zoveel mogelijk kracht te leveren in een zo kort mogelijke tijd. Hoger of verder springen, sneller starten, harder slaan, beter schoppen, deze vorm van functional fitness zorgt ervoor dat je gaat als een speer.Je imiteert bij functional trainen de bewegingen die je veel bij je favoriete sport nodig hebt. Plyobox training is ook een onderdeel van crossfit, Bootcamp en MMA (Mixed Material Arts) trainingsroutines. De Gymstick Plyo-box is geschikt voor alle trainingsniveaus, ook de beginnende sporter.De Gymstick Plyobox heeft een sterke constructie met een gelast stalen frame. De brede onderkant vormt een stabiele ondergrond die niet wankelt of omvalt tijdens je sprong. Hij heeft een rubberen no-slip bovenkant die veel grip biedt. De plyoboxen zijn gemakkelijk stapelbaar en goed als set te gebruiken. De plyo boxen zijn in de volgende maten verkrijgbaar:


15 cm (oppervlakte bovenkant = 29 x 29 cm)
30 cm (oppervlakte bovenkant = 33 x 33 cm)
45 cm (oppervlakte bovenkant = 37 x 37 cm)
60 cm (oppervlakte bovenkant = 43 x 43 cm)
75 cm (oppervlakte bovenkant = 50 x 50 cm)


Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 179.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Fitnessartikelen Functional Training
Product
 

Gymstick Active Vinyl Dumbells Met Online Trainingsvideo's 2 x 5kg

De Gymstick Active Vinyl Dumbells zijn een praktisch hulpmiddel om thuis te sporten. Dumbells worden door veel mensen gezien als de trainingsmiddelen van krachtsporters en bodybuilders, maar zijn ook op genoeg andere manieren te gebruiken. Lichte dumbells worden veel gebruikt om uithoudingsvermogen te trainen. Je gaat dan langer met je oefening door op een lagere intensiteit. Daarnaast gebruik je de lichtere dumbells om andere oefeningen te verzwaren. Denk bijvoorbeeld aan aerobics of plyobox oefeningen. Veel personal trainers gebruiken dit om jouw oefening steeds ietsje zwaarder te maken.

Heb je ooit van H.I.I.T gehoord? High Intensity Interval Training wisselt korte momenten van hele intensieve inspanning af met momenten van rustige training. H.I.I.T. oefeningen zijn heel erg uitputtend en heel erg goed voor het verbranden van calorieën. Er bestaan diverse dumbell oefeningen die erg geschikt zijn voor H.I.I.T. training als je het gewicht laag houdt.

De oefeningen voor deze dumbells hoef je niet zelf uit te zoeken. Bij de Gymstick Active Vinyl Dumbells zit een QR code die je scant met je telefoon om de online trainingsvideos van Gymstick te vinden. Verder zit er bij deze dumbell set een oefeningsinstructie. Gymstick Active Vinyl Dumbells worden in sets van 2 verkocht.

De buitenkant van deze dumbells is gemaakt van vinyl. Deze aantrekkelijke, glanzende coating voelt bijna zacht aan en ligt lekker in de hand. Een ander voordeel van de vinyl beschermlaag is dat je de dumbells gemakkelijk schoon maakt als er zweet of vuil op komt. Gymstick Active Vinyl Dumbells hebben een hoekige hexagonale vorm die voorkomt dat hij weg rolt als je hem neer legt.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Bij de Gymstick Dumbells zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 24.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Krachttraining Dumbbells Overige dumbbell
Product
 

Gymstick Active Vinyl Dumbells Met Online Trainingsvideo's 2 x 3 kg

De Gymstick Active Vinyl Dumbells zijn een praktisch hulpmiddel om thuis te sporten. Dumbells worden door veel mensen gezien als de trainingsmiddelen van krachtsporters en bodybuilders, maar zijn ook op genoeg andere manieren te gebruiken. Lichte dumbells worden veel gebruikt om uithoudingsvermogen te trainen. Je gaat dan langer met je oefening door op een lagere intensiteit. Daarnaast gebruik je de lichtere dumbells om andere oefeningen te verzwaren. Denk bijvoorbeeld aan aerobics of plyobox oefeningen. Veel personal trainers gebruiken dit om jouw oefening steeds ietsje zwaarder te maken.

Heb je ooit van H.I.I.T gehoord? High Intensity Interval Training wisselt korte momenten van hele intensieve inspanning af met momenten van rustige training. H.I.I.T. oefeningen zijn heel erg uitputtend en heel erg goed voor het verbranden van calorieën. Er bestaan diverse dumbell oefeningen die erg geschikt zijn voor H.I.I.T. training als je het gewicht laag houdt.

De oefeningen voor deze dumbells hoef je niet zelf uit te zoeken. Bij de Gymstick Active Vinyl Dumbells zit een QR code die je scant met je telefoon om de online trainingsvideos van Gymstick te vinden. Verder zit er bij deze dumbell set een oefeningsinstructie. Gymstick Active Vinyl Dumbells worden in sets van 2 verkocht.

De buitenkant van deze dumbells is gemaakt van vinyl. Deze aantrekkelijke, glanzende coating voelt bijna zacht aan en ligt lekker in de hand. Een ander voordeel van de vinyl beschermlaag is dat je de dumbells gemakkelijk schoon maakt als er zweet of vuil op komt. Gymstick Active Vinyl Dumbells hebben een hoekige hexagonale vorm die voorkomt dat hij weg rolt als je hem neer legt.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Bij de Gymstick Dumbells zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 16.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Krachttraining Dumbbells Overige dumbbell
Product
 

Gymstick weerstandkabels met handvaten Strong Met Trainingsvideo's

Met de Gymstick weerstandskabels met zachte handvaten kan je een grote reeks aan oefeningen en bewegingen maken. Ben je op zoek naar een manier om fitter te worden zonder veel geld uit te geven? Dan is dit een mooie optie. Weerstand kabels zijn misschien wel het meest veelzijdige hulpmiddel dat er op dit moment in de fitness wereld te vinden is. Hiermee train je verschillende spiergroepen en het oefenen met weerstandskabels is ook erg goed voor de balans en coördinatie. De Gymstick weerstandskabel met handvaten zijn in meerdere niveau's te bestellen, zodat iedereen op zijn eigen niveau kan trainen. De Gymstick weerstandskabels met handvaten zijn zowel voor thuisgebruik als professioneel gebruik in sportscholen. Je haalt dus kwaliteit in huis!

De Gymstick weerstandkabels zijn 140 cm lang. De kracht van de weerstand is als volgt:
Extra light - Rood: 2,5 kg t/m 5 kg
Light - Oranje: 3,5 kg t/m 7 kg
Medium - Groen: 4,5 kg t/m 9 kg
Strong - Paars: 5,5 kg t/m 11 kg
Extra Strong - Bruin: 6,5 kg t/m 13 kg

De Gymstick weerstandskabels zijn voorzien van QR code. Scan de QR code met je telefoon of tablet en krijg toegang tot verschillende online trainingsvideo's. Bekijk de online trainingsvideo's om verschillende oefeningen te zien die je met deze weerstand kabels kunt doen.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!
Bij de Gymstick weerstandsbanden zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 10.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Fitnessartikelen Fitness elastieken
Product
 

Gymstick weerstandkabels met handvaten Light Met Trainingsvideo's

Met de Gymstick weerstandskabels met zachte handvaten kan je een grote reeks aan oefeningen en bewegingen maken. Ben je op zoek naar een manier om fitter te worden zonder veel geld uit te geven? Dan is dit een mooie optie. Weerstand kabels zijn misschien wel het meest veelzijdige hulpmiddel dat er op dit moment in de fitness wereld te vinden is. Hiermee train je verschillende spiergroepen en het oefenen met weerstandskabels is ook erg goed voor de balans en coördinatie. De Gymstick weerstandskabel met handvaten zijn in meerdere niveau's te bestellen, zodat iedereen op zijn eigen niveau kan trainen. De Gymstick weerstandskabels met handvaten zijn zowel voor thuisgebruik als professioneel gebruik in sportscholen. Je haalt dus kwaliteit in huis!

De Gymstick weerstandkabels zijn 140 cm lang. De kracht van de weerstand is als volgt:
Extra light - Rood: 2,5 kg t/m 5 kg
Light - Oranje: 3,5 kg t/m 7 kg
Medium - Groen: 4,5 kg t/m 9 kg
Strong - Paars: 5,5 kg t/m 11 kg
Extra Strong - Bruin: 6,5 kg t/m 13 kg

De Gymstick weerstandskabels zijn voorzien van QR code. Scan de QR code met je telefoon of tablet en krijg toegang tot verschillende online trainingsvideo's. Bekijk de online trainingsvideo's om verschillende oefeningen te zien die je met deze weerstand kabels kunt doen.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Bij de Gymstick weerstandsbanden zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 9.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Fitnessartikelen Fitness elastieken
Product
 

Gymstick Vinger Expander Set 3 stuks

Versterk je vingers met de Gymstick Vinger Expander Set. Trainen met de Gymstick Vinger Expanders versterkt niet alleen je handen en vingers, maar ook je onderarmen. Ze voorkomen stijfheid van de handen en gewrichtspijn. Daarnaast helpen de oefeningen bij het behandelen van carpaal tunnel syndroom, hand- en arm klachten en ontstekingen aan pezen.

De set

De set bestaat uit 3 verschillende vingertrainers, met elk een andere sterkte: licht, gemiddeld, sterk.

Gymstick

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 7.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Fitnessartikelen Handknijpers
Product
 

Gymstick Textiel Mini Band Weerstandsband Sterk Met Online Trainingsvideo's

De Gymstick Textiel Mini Bands zijn compacte elastische banden die je voor talloze oefeningen kunt gebruiken. Denk aan warming-ups of rehabilitatie oefeningen, maar ook aan allerlei bestaande oefeningen die je graag intensiever wilt maken. En dankzij het texiel van deze banden, veroorzaken ze nauwelijks tot geen irritatie!

Maak je oefeningen intensiever met mini bands

De Gymstick Texiel Mini Bands zijn ideale hulpmiddelen om je oefeningen intensiever te maken. Dit kan thuis, maar ook in het park, in de sportschool of ergens anders. De weerstandsbanden neem je namelijk gemakkelijk overal mee naartoe! Voorbeelden van oefeningen waarbij je ze kunt gebruiken:
Step oefeningenLeg extensionsHamstring kickbacksSquatsHip thrusts

Textiel voor meer comfort
Deze mini weerstandsbanden van Gymstick zijn voorzien van een laagje textiel. Ten opzichte van gewone mini bands, merk je dat je hiermee veel comfortabeler traint. De textiellaag werkt als een soort beschermlaag voor je huid, waardoor je geen last krijgt van irritaties of schuurplekken.


Verschillende weerstanden
Deze compacte weerstandsbanden van Gymstick zijn verkrijgbaar in drie verschillende varianten. Iedere variant heeft een eigen weerstand. Hoe hoger de weerstand, hoe intensiever de oefeningen.

LichtMediumSterk

€ 14.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Fitnessartikelen Fitness elastieken
Product
 

Gymstick Textiel Mini Band Weerstandsband Medium Met Online Trainingsvideo's

De Gymstick Textiel Mini Bands zijn compacte elastische banden die je voor talloze oefeningen kunt gebruiken. Denk aan warming-ups of rehabilitatie oefeningen, maar ook aan allerlei bestaande oefeningen die je graag intensiever wilt maken. En dankzij het texiel van deze banden, veroorzaken ze nauwelijks tot geen irritatie!

Maak je oefeningen intensiever met mini bands

De Gymstick Texiel Mini Bands zijn ideale hulpmiddelen om je oefeningen intensiever te maken. Dit kan thuis, maar ook in het park, in de sportschool of ergens anders. De weerstandsbanden neem je namelijk gemakkelijk overal mee naartoe! Voorbeelden van oefeningen waarbij je ze kunt gebruiken:
Step oefeningenLeg extensionsHamstring kickbacksSquatsHip thrusts

Textiel voor meer comfort
Deze mini weerstandsbanden van Gymstick zijn voorzien van een laagje textiel. Ten opzichte van gewone mini bands, merk je dat je hiermee veel comfortabeler traint. De textiellaag werkt als een soort beschermlaag voor je huid, waardoor je geen last krijgt van irritaties of schuurplekken.


Verschillende weerstanden
Deze compacte weerstandsbanden van Gymstick zijn verkrijgbaar in drie verschillende varianten. Iedere variant heeft een eigen weerstand. Hoe hoger de weerstand, hoe intensiever de oefeningen.

LichtMediumSterk

€ 12.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Fitnessartikelen Fitness elastieken
Product
 

Gymstick Pro Studio Dumbell 3 kg

Train uw armen met de Gymstick Pro Studio Dumbell. Een praktisch hulpmiddel voor een sportschool of voor in uw eigen huis. Deze stevige dumbell is gemaakt van ijzer met een vinyl coating. Hij heeft een aantrekkelijke, glanzende coating, en ligt comfortabel in de hand. De hoekige hexagonale vorm van de Gymstick Pro Studio dumbell voorkomt dat hij weg rolt als u hem even neer legt. De Gymstick Pro Studio dumbell wordt per stuk verkocht. Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Bij de Gymstick Dumbells zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 14.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Fitnessartikelen Professionele Fitnessartikelen Gewicht
Product
 

Gymstick Power Band Met Online Trainingsvideo's Sterk

De Gymstick Power Band is een hulpmiddel om bestaande oefeningen te verzwaren. Bijvoorbeeld plyometrische oefeningen en snelheidstraining, maar ook squats en bankdrukken. Daarnaast is de Gymstick Power Band erg geschikt om rekoefeningen intenser te maken en uw flexibiliteit en lenigheid te vergroten. De weerstandsband geeft u tegenkracht tijdens het uitrekken of het maken van een bepaalde beweging. Bij deze weerstandsband zit een QR code om trainingsvideo's te bekijken. De Gymstick weerstandsband is een gesloten lus. Hij is veel sterker dan een normale weerstandsband. Dit komt niet alleen door de lus, maar ook door de manier van fabriceren. Alle Gymstick Power Bands zijn gemaakt van meerdere lagen latex, samengebonden met een stevige epoxy. Ze kunnen veilig uitgerekt worden tot 250% van hun originele lengte. De weerstandsbanden hebben een lus van 104 cm (en dus een totale lengte van 208 cm). Ze zijn 4,5 mm dik. De weerstand van deze banden wordt veroorzaakt door de breedte. Ze zijn verkrijgbaar in 4 verschillende niveaus's: Light (rood): 13 mm breed, maximum trekkracht 15 kg Medium (zwart): 22 mm breed, maximum trekkracht 30 kg Strong (paars): 33 mm breed, maximum trekkracht 60 kg Extra Strong (groen): 44 mm breed, maximum trekkracht 100 kg

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!
.
Bij de Gymstick Power Bands zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 32.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Fitnessartikelen Fitness elastieken
Product
 

Gymstick Plyobox Zwart 75 cm

Plyometrisch trainen vergroot je explosieve kracht. Met de Gymstick Plyobox kun je plyometrische oefeningen uitvoeren. Een plyometrische oefening stimuleert je spieren zoveel mogelijk kracht te leveren in een zo kort mogelijke tijd. Hoger of verder springen, sneller starten, harder slaan, beter schoppen, deze vorm van functional fitness zorgt ervoor dat je gaat als een speer.Je imiteert bij functional trainen de bewegingen die je veel bij je favoriete sport nodig hebt. Plyobox training is ook een onderdeel van crossfit, Bootcamp en MMA (Mixed Material Arts) trainingsroutines. De Gymstick Plyo-box is geschikt voor alle trainingsniveaus, ook de beginnende sporter.De Gymstick Plyobox heeft een sterke constructie met een gelast stalen frame. De brede onderkant vormt een stabiele ondergrond die niet wankelt of omvalt tijdens je sprong. Hij heeft een rubberen no-slip bovenkant die veel grip biedt. De plyoboxen zijn gemakkelijk stapelbaar en goed als set te gebruiken. De plyo boxen zijn in de volgende maten verkrijgbaar:
15 cm (oppervlakte bovenkant = 29 x 29 cm) 30 cm (oppervlakte bovenkant = 33 x 33 cm) 45 cm (oppervlakte bovenkant = 37 x 37 cm) 60 cm (oppervlakte bovenkant = 43 x 43 cm) 75 cm (oppervlakte bovenkant = 50 x 50 cm) Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

""

€ 179.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Fitnessartikelen Functional Training
Product
 

Gymstick Optrekstang Chinningbar Met Online Trainingsvideo's

De Gymstick optrekstang is speciaal ontwikkeld om de armen, rug en buikspieren effectief te trainen. Het voordeel van de chinning bar is dat er geen extra gewichten nodig zijn, je maakt namelijk gebruik van je eigen lichaamsgewicht. De Gymstick optrekstang is een stevige stalen balk met chroom afwerking waardoor corrosie niet mogelijk is. Deze deurrekstok bevestig je door middel van 6 schroeven, dit kan in een deuropening of tussen twee muren en je gebruik jezelf om je op te trekken. Op deze manier train je de armen en rugspieren, met name de biceps en brede rugspier. Je traint met je eigen lichaamsgewicht als tegenwicht. Aan de zijkanten van de chinning bar zitten PVC lagen om de wanden niet te beschadigen. Bij de door gym bar krijg je trainingsinstructies en 6 schroeven om de door gym bar vast te maken. Deze deurrekstok is geschikt voor deuropeningen tussen de 66 en 91 cm. De Gymstick optrekstang is belastbaar tot 130 kg.
Deze Gymstick Optrekstang / Chinningbar bevat een QR code met trainingsvideo's. Deze trainingsvideo's geven je een total body work-out van een personal trainer.


Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Bij de Gymstick optrekstangen zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 24.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Fitnessartikelen Optrekstang
Product
 

Gymstick Multi Bench Multifunctionele Trainingsbank

Met de Gymstick Multi Bench is een full body workout geen enkel probleem meer. Deze multifunctionele trainingsbank is verstelbaar in 7 posities, waardoor je onder andere je buik-, rug- en armspieren traint.

Verstelbaar in 7 posities

Deze multifunctionele fitnessbank van Gymstick is verstelbaar in maar liefst 7 posities. De rugleuning pas je eenvoudig aan qua positie. Zo kun je zowel rechtop als liggend trainen. Daarnaast zijn de rollers in hoogte verstelbaar voor nóg meer trainingsmogelijkheden

Na gebruik klap je de Gymstick Multi Bench in, waardoor deze een compact formaat aanneemt en gemakkelijk op te bergen is.

Comfortabele zitting en rugleuning

De zitting en de rugleuning van de trainingsbank zijn beide voorzien van een 4,5 cm dikke foamlaag. Hierdoor kun je tijdens het trainen een comfortabele houding aannemen. Het foam is voorzien van een kunstleer voor eens luxe uitstraling.

Stevig ontwerp

Het frame van de Gymstick Multi Bench is vervaardigd uit staal en is dankzij dit materiaal ontzettend kwalitatief en stevig. Gebruikers met een gewicht tot 120 kilo kunnen probleemloos gebruik maken van deze trainingsbank. Het complete belastbare gewicht, inclusief halterstang, gewichten of andere toebehoren, is zelfs 180 kilo!

Gymstick
Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 249.95

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Krachttraining Trainingsbank Fitnessbank
Product
 

Gymstick Mini Power Band Zwart Medium

De mini power bands van Gymstick hebben dezelfde wijdte, dikte, en kleur als de normale power bands. Deze zijn alleen handzamer. Met powerbands ontwikkel je de spieren van je armen, benen en heupen. Daarnaast verhoog je jouw flexibiliteit en verbeter je jouw uithoudingsvermogen. Het materiaal van de Gymstick Mini Power bands geeft meer weerstand wanneer je ze verder uitrekt. Zo kun je eenvoudig de intensiteit van je training bepalen.
Geschikt voor alle duw en trek oefeningen en ook zeker geschikt, voor rek en strek oefeningen. Elke band is (dubbelgevouwen) 30.5 CM lang, deze band kan tot 250% van zijn eigen lengte uitgestrekt worden.

De Gymstick Mini Powerbands zijn verkrijgbaar in 5 verschillende weerstanden:

- Extra Light: Blauw
- Light: Rood
- Medium: Zwart
- Strong: Paars
- Extra Strong: Groen

Gymstick
Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

€ 12.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Crossfit Weerstandsbanden Power bands
Product
 

Gymstick Mini Band Weerstandsband Sterk

De Gymstick mini weerstandsband is de kortere versie van de thera band / dynaband. Deze veelzijdige weerstandsbanden kun je voor verschillende fitnessdoelen gebruiken. Denk bijvoorbeeld aan explosiviteitstraining, krachttraining, het vergroten van je behendigheid, stabiliteitsoefeningen, rek- en strek oefeningen en revalidatie. De lengte van deze korte banden is perfect voor been oefeningen maar ook voor onder andere schouder stabilisatie en het trainen van je heupen en bilspieren. En je kunt ze gebruiken om andere fitnessoefeningen te ondersteunen of juist moeilijker te maken. Denk bijvoorbeeld aan oefeningen waarbij je jezelf optrekt of opdrukt, maar ook aan oefeningen waarbij stabiliteit een rol speelt. Het gebruik van mini weerstandsbanden bij stabiliteitsoefeningen is erg populair bij core training.

Wil je op reis of tijdens vakantie je spieren in beweging houden, dan is een Gymstick mini weerstandsband ook een goede keuze. Ze zijn klein, licht en veelzijdig. Gemakkelijk om mee te nemen, en geschikt voor een grote hoeveelheid oefeningen.

De Gymstick mini weerstandsbanden zijn 25 cm lang en 5 cm breed. Ze zijn beschikbaar in drie verschillende weerstanden: light"", ""medium"" en ""strong"". De tegenkracht van deze banden hangt af van de mate waarin je ze uitrekt. De minimale weerstand hieronder is gemeten bij een rek van 100%. De maximale weerstand bij een rek van 300%. Je kunt de weerstandsbanden niet verder dan 300% uitrekken.

Light (oranje) geeft een weerstand van 3,5 kg to 7 kg
Medium (groen) geeft een weerstand van 4,5 kg tot 9 kg
Strong (paars) geeft een tegenkracht van 5,5 kg tot 11 kg

Bij de Gymstick Weerstandsbanden zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 7.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Fitnessartikelen Fitness elastieken
Product
 

Gymstick Functional Trainer met Online Trainingsvideo's

De funtional trainer van Gymstick is ideaal voor het trainen van je hele lichaam. Je hebt de mogelijkheid om meer dan 100 oefeningen (total body work-out) uit te voeren waarbij de tegenkracht geleverd wordt door je eigen lichaam. Dit heet ook suspension training, en is erg populair in Amerika. Suspension training is ontstaan bij de Amerikaanse Navy Seals en werd gebruikt om de fitheid van de soldaten te testen. Suspension trainers zoals de Gymstick Suspension trainer zijn populair vanwege het gemak waarmee je ze opzet, afbreekt en verplaatst. Je kunt de Gymstick Suspension Trainer overal mee naar toe nemen en ter plekke gaan fitnessen.

De functional trainer is zowel binnen als buiten te gebruiken en zie je ook veel in CrossFit en Bootcamp lessen. Door de hoek te veranderen waaronder je traint, wordt je oefening zwaarder of lichter. De Gymstick Functional trainer is geschikt voor alle fitness niveaus en doeleinden. Bij de functional trainer zit een QR code. Scan deze met je telefoon om de trainingsvideo's te vinden. Ontdek wat er allemaal mogelijk is en kijk naar de uitleg en demonstraties. Train mee met de instructeur op de online trainingsvideo's en breng jezelf in topvorm! Voor de grondoefeningen is het aan te raden een fitness mat te gebruiken.
Details
Zowel binnen als buiten te gebruiken
Maximaal belastbare gewicht 130 kg
Inclusief deur haak
Inclusief QR code, oefeningenkaart met oefeningen en trainingstips

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Een voorbeeld van een online training video:

€ 59.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Fitnessartikelen Suspension Trainer
Product
 

Gymstick dubbel trimwiel Met Online Trainingsvideo's

Wil je gaan voor een strakke buik, goed gevormde schouders, armen en billen? Dan is het Gymstick dubbel trimwiel een betaalbare en flexibele oplossing! Het Gymstick dubbel trimwiel bestaat uit 2 gemakkelijk bewegende wielen met ergonomische anti-slip handvaten met een weerstandskabel hier aan vast. De weerstandskabel zorgt ervoor dat de wielen terugkeren naar hun oorspronkelijke positie nadat je jezelf hebt gestrekt. Je traint hierdoor zowel in de heengaande beweging als de teruggaande beweging je spieren. Met dit hulpmiddel voer je ook veel andere gerichte oefeningen uit zoals een bicepstraining, een roeibeweging en squats.
Met de bijbehorende QR code vindt je alle rek- en spiertraining oefeningen samengevoegd in een totaal trainingsprogramma, duidelijk gedemonstreerd. Daarnaast krijg je ook een poster met oefeningen en een mat om je knieën te beschermen. Het Gymstick dubbel trimwiel is overal te gebruiken. Hij is makkelijk mee te nemen en makkelijk op te bergen als je klaar bent met trainen.
Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Voorbeeld van online training video:

€ 24.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Fitnessartikelen Buikspieren
Product
 

Gymstick Active Workout tube met deuranker Met Online Trainingsvideo's

De Workout Tube van Gymstick is een uitstekend hulpmiddel om spieren in het hele lichaam te trainen. De Tube is perfect voor beginnende en semi-gevorderde sporters. Door de toevoeging van de deuranker krijg je de mogelijkheid om met dit al veelzijdige product, nog meer oefeningen uit te voeren.

De Workout Tube is voorzien van 12.5 cm brede antislip handvatten en ligt hierdoor voor iedereen prettig in de hand. Ook wanneer je tijdens het sporten vochtige handen krijgt, blijft de grip optimaal.
Het elastiek heeft een lengte van 140 cm en bestaat uit het elastische en sterke TPR materiaal. Bij de Gymstick Active Workout Tube wordt een QR code bijgeleverd, zo krijg je een overzicht op de telefoon of tablet met de diverse oefeningen die mogelijk zijn met de Active Workout Tube van Gymstick.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Een voorbeeld van een online training video:

€ 14.90

Meerinformatie

Fitnessapparaten Gymstick Fitnessartikelen Fitness elastieken
Product